Doktorica upozorava: Buka ne oštećuje samo sluh, već šteti srcu, živcima, probavi, evo kako to možete spriječiti!

Građevinski radovi, promet, industrija, govor, priroda, hod, glazba, alat… Sve su to izvori buke od koje nam je sve teže pobjeći. Iako se radi o sastavnom dijelu života, ne smijemo zanemarivati njenu opasnost.

-Buka je sastavni dio našeg života, posebice u gradskim, urbanim sredinama, no često se mi ljudi ne obaziremo na njenu jačinu i štetnost. Ona izaziva umor kod čovjeka, smanjuje radnu sposobnost, sporazumijevanje, koncentraciju, odmor i san – kazala nam je specijalizantica otorinolaringologije Helena Feratović.

Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, više od 466 milijuna ljudi pati od ozbiljnog oštećenja sluha, od čega čak 34 milijuna djece. Zabrinjava i procjena da je čak milijarda mladih u riziku od oštećenja sluha zbog izlaganja buci. Jedan od razloga je i nepoznavanje štetnih utjecaja buke na zdravlje.

-Društvo još nije dovoljno upoznato sa štetnim utjecajima buke na zdravlja. Možda samo s ovim izravnim koji se odnose na oštećenje sluha, a na ovo neizravno se ne obraća toliko pažnje – dodaje Feratović.

Utjecaj buke na čovjeka možemo podijeliti na izravan i neizravan. Izravan se uglavnom odnosi na oštećenje sluha, dok buka neizravno djeluje na krvožilni, živčani i probavni sustav i uzrokuje razdražljivost i nesanicu. Veseli da si možemo pomoći, odnosno, doskočiti problemu i prevenirati ga.

-Vremenski ograničiti slušanje na slušalice, izbjegavati bučne prostore, na koncertima i u izlascima izbjegavati biti pokraj najglasnijih zvučnika. Naravno, ljudi idu van, ali nije zdravo stalno biti izložen tim jačinama glasnoće. Na radnom mjestu obavezno nositi zaštitnu opremu – preporuča specijalizantica otorinolaringologije.

A da biste očuvanje sluha trebali shvaćati ozbiljno govori i činjenica da su neka jača oštećenja sluha ireversibilna, stoga je prevencija ključ.

-Jednom kad se naruši sluh, može se prevenirati da ne nastupi daljnje oštećenje sluha. Ako se primijeti da je određeni dio slušnog živca oštećen, onda se preporuča da osoba smanji izloženost buci pa se na taj način može smanjiti progresija oštećenja sluha. Jednom kad nastane trajno oštećenje u kasnijim godinama, to u biti postaje ireversibilno – pojašnjava sugovornica.

Za kraj, specijalizantica otorinolaringologije Helena Feratović ispričala nam je jednu zanimljivu činjenicu.

-Zanimljiva je činjenica da je osjetilo sluha posljednje koje odumire prilikom umiranja. Vid i taktilna osjetila odlaze prva, a osjetilo sluha ostaje zadnje – zaključuje Feratović.