Izgorjeli ste na suncu? Evo brzih rješenja za obnovu kože

PODIJELI S PRIJATELJIMA!

Ljetni dani sa sobom donose sunce, more i bezbrižne trenutke na plaži, ali i potencijalne opasnosti za kožu ako se pretjerano izložimo UV zračenju. Jedna od najčešćih ljetnih boljki je upravo opeklina od sunca. Ako ste se vratili kući crveni kao rak, ne brinite, postoji nekoliko jednostavnih, učinkovitih i lako dostupnih rješenja koja će vam pomoći da ublažite bol i ubrzate oporavak kože.

1. Hladan jogurt – kućni klasik

Možda zvuči neobično, ali običan hladan jogurt jedan je od najboljih prirodnih saveznika protiv opeklina od sunca. Njegova kremasta tekstura trenutno hladi kožu, a probiotici i mliječna kiselina pomažu u obnovi zaštitnog sloja kože. Nanesite ga direktno na opečena mjesta, ostavite desetak minuta, a zatim nježno isperite hladnom vodom. Jogurt ne samo da umiruje, već i hrani kožu.

2. Aloe vera – zeleni spasitelj

Gel iz svježe biljke aloe vere poznat je po svom snažnom umirujućem i hidratantnom djelovanju. Ako imate biljku kod kuće, prerežite list i nanesite gel izravno na opekline. Ako ne, u ljekarnama potražite gel bez dodatnih mirisa i alkohola. Aloe vera pomaže u smanjenju crvenila, ubrzava regeneraciju kože i sprječava ljuštenje.

3. Hladni oblozi i tuširanje

Prvi korak nakon što primijetite da ste izgorjeli jest rashladiti kožu. Kratko tuširanje mlakom ili hladnom vodom može ublažiti upalu. Hladni oblozi od vode ili čaja od kamilice mogu dodatno pomoći, ali ih nemojte držati predugo.

4. Hidratacija iznutra i izvana

Opeklina isušuje kožu i cijelo tijelo. Pijte puno vode, a kožu njegujte blagim losionima bez alkohola i mirisa. Poželjni su preparati s pantenolom ili vitaminom E, koji dodatno hrane i obnavljaju kožu.

5. Izbjegavajte sunce dok se koža ne oporavi

Tijekom nekoliko dana nakon opeklina izbjegavajte izlaganje suncu, nosite laganu i prozračnu odjeću te šešir. Ako već morate van, obavezno koristite kreme sa zaštitnim faktorom.


PODIJELI S PRIJATELJIMA!