Električna ili obična? Stomatologinja savjetuje kako odabrati pravu četkicu za zube
Vjeran Babić
28. rujna 2025.
Nije tajna da je tehnologija ušla u svaku poru naše svakodnevice. Gotovo sva pomagala imaju svoju pametnu, električnu ili bežičnu varijantu, a ništa drugačije nije niti s četkicama za zube. Odgovor na pitanje je li električna četkica bolja od one obične zna stomatologinja Sara Đureković.
-I električna i obična četkica su dobre za zube ako se ispravno koriste. Zadnja istraživanja su pokazala da električna četkica zbog svojih mikro pokreta, rotirajuće glave i manje glave ipak malo bolje čisti teško dostupna mjesta i efikasnija je u pranju zubi – tumači stomatologinja.
Kad govorimo o električnim četkicama za zube, ne možemo ne spomenuti vrijeme pranja koje je nešto kraće nego kod običnih četkica.
-Ono što razlikuje električnu četkicu od obične je samo vrijeme pranja zubi. Dokazano je da je električnom četkicom dovoljno prati zube dvije minute, dok je običnom između tri i pet minuta. Nove električne četkice u zadnje vrijeme imaju tajmere i senzore pritiska pa i to može dodatno olakšati oralnu higijenu – dodaje sugovornica.
No to nije znak da odmah trebate pohrliti u trgovinu po električnu četkicu za zube. Propisna oralna higijena bez problema se može održati i običnom četkicom, ali ipak treba obratiti pozornost prilikom njene kupnje.
-Postoje različite tvrdoće samih četkica. Postoje tvrde, srednje i mekane. Ovih najtvrđih je sve manje jer su ipak malo pre agresivne za sluznicu i zube. Ja bih predložila srednje tvrde četkice, one su najbolje kod mehaničkog čišćenja zubi – savjetuje stomatologinja.
No zlatna sredina nije uvijek najbolji izbor.
-Kod ljudi koji imaju upaljeno osjetljivo zubno meso bih ipak preporučila ove mekane, ali pacijentima uvijek savjetujem da kada koriste mekane četkice potrebno je malo dulje prati zube jer ne čiste toliko dobro nakupine na zubima – pojašnjava sugovornica.
Za koju se god četkicu odlučite teško da ćete pogriješiti, važno je redovito i ispravno prati zube, a uz to četkicu redovito mijenjati.
-Treba izbjegavati imati jednu četkicu u jednoj godini, treba često mijenjati četkice isto kao što mijenjamo posteljinu ili ručnik. Jednom mjesečno ili jednom u dva mjeseca svakako treba promijeniti četkicu – savjetuje Đureković.
Iako se naizgled čini kao vrlo banalan savjet, on je itekako potreban jer se Hrvatska nalazi na vrlo nezavidnom pretposljednjem mjestu u Europi po pranju zubi.
