Treneri otkrivaju: Ovo su odgovori koji će olakšati život svakom roditelju koji razmišlja o sportu za dijete!

Taekwondo klub Fox već više od dva desetljeća odgaja nove generacije sportaša i mladih ljudi u Bjelovaru. Razgovarali smo s njihovim trenerom Feđom Medakom o  o njihovoj povijesti, vrijednostima i planovima za budućnost, a doznali smo i odgovore na pitanja koje zanimaju roditelje prije upisa djeteta na ovaj sport.

1. Možete li nam ukratko predstaviti Taekwondo klub Fox i opisati njegovu povijest i dosadašnje uspjehe?

Taekwondo klub Fox osnovan je 2004. godine i već više od dva desetljeća djeluje kao prepoznatljivo sportsko i odgojno središte u Bjelovaru. Taekwondo klub Fox osnovan je iz ljubavi prema sportu i želje da se u Bjelovaru i okolici stvori mjesto gdje će djeca i mladi imati priliku učiti, rasti i ostvarivati svoje sportske snove. Klub je kroz godine iznjedrio brojne državne reprezentativce i osvajače medalja s europskih i svjetskih natjecanja, a posebno se ponosimo kontinuiranim radom s najmlađima, koji su temelj budućnosti sporta. Klub je danas prepoznat ne samo po sportskim rezultatima, nego i po toploj, obiteljskoj atmosferi. Ono što nas razlikuje od drugih jest činjenica da o djeci brinu školovani treneri s višegodišnjim iskustvom, koji se svakodnevno dodatno educiraju kako bi pružili najbolji pristup svakom djetetu.

2. Što Vas motivira u svakodnevnom radu s djecom i mladima?

Naša najveća motivacija je osmijeh djeteta nakon treninga i činjenica da vidimo njihov napredak – ne samo u sportskom, već i u osobnom razvoju. Kada znamo da svojim radom oblikujemo odgovorne, disciplinirane i sretne mlade ljude, to nam daje dodatni poticaj da stalno ulažemo u vlastito znanje i metode rada. Taekwondo nije samo sport, on je način odgoja, oblikovanja karaktera i učenja važnih životnih lekcija.

3. Kako izgleda tipičan trening u klubu za predškolsku i školsku djecu?

Trening je uvijek kombinacija zabave i učenja. Kod predškolaca radimo puno vježbi koordinacije, ravnoteže i osnovnih motoričkih sposobnosti, sve kroz igru. Školska djeca već prolaze ozbiljnije tehničke i taktičke vježbe, ali i dalje pazimo da trening bude dinamičan i zanimljiv. Svaki trening završavamo laganim istezanjem i kratkim razgovorom, jer nam je važno da djeca odlaze kući nasmijana i zadovoljna.
Trening je prilagođen dobi i sposobnostima djece. Kod vrtićanaca i predškolaca, pod stručnim vodstvom trenerice Maje Tolić, univ. bacc. praesc. educ., naglasak je na igri, razvoju motorike i osnovnih navika kretanja. Školska djeca treniraju kod trenera Vanje Selaka, koji je završio taekwondo akademiju i vodi predškolce, mlađe kadete, kadete i formu, a uz to veliku brigu o natjecateljima svih uzrasta vodi i glavni trener Feđa Medak, mag. oec., taekwondo trener akademije. Kroz strukturirane i metodološki osmišljene treninge djeca postupno razvijaju koordinaciju, snagu, disciplinu i sportsku tehniku.

4. Na koji način Vaša stručna sprema i dodatne edukacije pomažu u kvalitetnijem pristupu treninzima?

Stručna sprema naših trenera temelj je kvalitetnog rada. Maja, kao stručnjak za predškolski odgoj, razumije razvojne faze djece i zna kako igrom i pedagoškim pristupom motivirati najmlađe. Vanja, kao trener s taekwondo akademije, specijalizirao se za tehnički i natjecateljski dio, a Feđa, kao najiskusniji trener s preko 25 godina rada, vodi natjecatelje na najvišoj razini. Svi naši treneri redovito pohađaju seminare, radionice i stručna usavršavanja kako bi stalno pratili trendove u sportu i pedagogiji. Posebnu pažnju posvećujemo i individualnom pristupu, jer svako dijete ima svoj tempo razvoja i svoje potrebe.

5. Koje su ključne vrijednosti i odgojni ciljevi koje nastojite prenijeti kroz sport?

Uz sportsku tehniku, djeci prenosimo vrijednosti poput discipline, poštovanja, timskog duha, samopouzdanja i upornosti. Učimo ih kako se nositi s pobjedom, ali i s porazom, jer su i jedno i drugo važan dio životnog puta. Nastojimo da djeca iz dvorane odu ne samo kao bolji sportaši, nego i kao bolji ljudi.

6. Koliko je važna suradnja roditelja i trenera u sportskom razvoju djeteta?

Suradnja roditelja i trenera iznimno je važna. Roditelji nas podupiru, motiviraju dijete, a treneri daju stručne smjernice i usmjeravaju njegov razvoj. Kada postoji otvorena komunikacija između trenera i roditelja, tada dijete ima najbolju podršku za napredak.

7. Klub nudi i dodatne sadržaje za roditelje. Možete li nam reći nešto više o teretani, pilatesu i funkcionalnim treninzima?

Da, ponosni smo što Taekwondo klub Fox nije samo mjesto za djecu, nego i za cijelu obitelj. Dok djeca treniraju taekwondo, roditelji imaju mogućnost istovremeno odraditi trening u našoj teretani, na grupnim pilates satovima ili funkcionalnim treninzima. To je sjajna prilika da cijela obitelj provede kvalitetno vrijeme zajedno – svatko radi za sebe, a svi kući odlaze zadovoljni i puni energije.

8. Kakvu ulogu ima taekwondo u razvoju discipline, koncentracije i samopouzdanja kod djece?

Ogromnu! Taekwondo nije samo sport – on je i odgojna metoda. Taekwondo traži fokus i koncentraciju, što djeci pomaže i u školi. Pravila sporta uče ih disciplini i poštovanju, a uspjesi na treningu i natjecanjima jačaju njihovo samopouzdanje. Djeca koja treniraju taekwondo vrlo brzo postaju svjesna svojih mogućnosti i spremna su hrabro izaći pred izazove. S vremenom postaju samostalniji, sigurniji u sebe i spremniji nositi se s izazovima u školi i životu.

9. Kako prilagođavate treninge različitim dobnim skupinama i razinama sposobnosti?

Imamo odvojene grupe po dobi i razini znanja, a unutar svake grupe treninge dodatno prilagođavamo individualnim sposobnostima. Kod mlađih naglasak je na igri i razvoju osnovnih motoričkih vještinama, kod školaraca uči se disciplina i osnovne tehnike te tehnički i taktički rad, dok kod naprednih sportaša radimo specijalizirane natjecateljske pripreme. Treneri prilagođavaju intenzitet, sadržaj i način rada kako bi svako dijete moglo napredovati u skladu sa svojim mogućnostima.

10. Imate li posebne programe za djecu koja nisu usmjerena na natjecanja?

Naravno. Ne žele sva djeca postati natjecatelji, a naš je cilj da svako dijete zavoli sport i kretanje. Za njih nudimo rekreativne programe koji su jednako kvalitetni, ali bez natjecateljskog pritiska. Mnogi dolaze zbog rekreacije, druženja, razvijanja motoričkih sposobnosti i samodiscipline. Naš program “Taekwondo za sve” osmišljen je upravo za one koji žele prednosti sporta bez pritiska rezultata.

11. Na kojim lokacijama i u kojim terminima trenirate?

Treninzi se od ove sezone tj od rujna održavaju u dvorani III. osnovne škole Bjelovar, Tome Bakača 11d, te u dvorani Taekwondo kluba Fox, Milana Šufflaya 36, Bjelovar. Roditelji nas za detaljnije informacije mogu kontaktirati na broj 099/355-1978 trener Vanja 098/833-394 trenerica Sanela

12. Koji su Vaši planovi i ciljevi za budućnost kluba?

Naš cilj je nastaviti rasti i razvijati se, stvarati nove generacije sportaša, u prije svega zdrave i sretne mlade ljude. Želimo još više ulagati u edukaciju trenera, u modernizaciju prostora i opreme, te nastaviti graditi Fox kao klub u kojem se svaka obitelj osjeća dobrodošlo.