Hoće li ovaj projekt riješiti najveći zdravstveni problem danas?

Statistički, Hrvatska u Europi (u zadnjih desetak godina) prednjači po pretilosti, bolestima krvožilnog sustava, povišenom krvnom tlaku i bolovima u predjelu kralježnice. Sve to uslijed sjedilačkog načina života te zbog konzumiranja „fast fooda“. Dakako, podatak je to koji treba zabrinjavati, a navedeno je sasvim dobar razlog da ljudi počnu mijenjati navike. Upravo na tim promjenama, odnosno „usađivanju“ zdrave prehrane u svakodnevni život već dugih trinaest godina mukotrpno radi družina iz projekta „Aktivna Hrvatska“ u čijim se redovima nalazi i mladi bjelovarski kineziolog Filip Beljan.

Ovdje zapravo govorimo o projektu u kojem godine nisu važne uz napomenu da je upravo na Beljanovu inicijativu „Aktivna Hrvatska“ ove subote, 15. studenoga stigla u Bjelovar. Prvi je ovo dolazak „aktivista“ na ovo područje s tim da je pedesetak mladih i starih vježbača pažljivo pratilo savjete vrsnih kineziologa vrijedno vježbajući u kultnoj bjelovarskoj dvorani „Sokolana II“. Također, polaznici su nakon raznovrsnog treninga imali mogućnost izmjeriti krvni tlak te šećer u krvi. I sada, poslije ovog kratkog uvoda donosimo vam Beljanove riječi:

–Najveći je ovo nacionalni projekt kojim promoviramo zdravstveno usmjereno tjelesno vježbanje. Pohodimo gradove diljem Lijepe Naše dijeleći s polaznicima svoje znanje, odnosno pokaznim ih treninzima učimo kako da si pomognu tjelesnom aktivnošću. Kraće rečeno, usmjeravamo ih te osvješćujemo kako bi si život učinili kvalitetnijim. Važno je reći da, ukoliko osoba nije u treningu ili se nije niti bavila nekom tjelesnom aktivnošću treba krenuti s nekim „malim“ navikama. Preciznije, najprije treba povećati broj koraka, dok je potom, ukoliko „padne“ odluka o kućnom treningu na samome početku dovoljno dva do tri puta tjedno po 30 do 45 minuta. Nakon toga, orijentacija ide ka fitness centrima i sličnim ustanovama koje provode individualne pa i grupne treninge. Dodao bih da naš tim čini dvadesetak stručnih osoba, surađujemo s projektom naziva „Pokaži srce“ te smo kroz sve ove godine na aktivnost potaknuli 40 tisuća ljudi – rekao nam je Beljan pozvavši sve zainteresirane da se pridruže Aktivnoj Hrvatskoj.

Nadalje, jedna od glavnih promotorica projekta je TV zvijezda, nadaleko poznata Renata Sopek. Baš se ona prije početka treninga okupljenom skupu obratila prigodnim riječima, a isto je učinio i zamjenik bjelovarskog gradonačelnika Igor Brajdić koji je ovaj hvale vrijedan događaj pohodio u ime Grada. Inače, Brajdić je nekadašnji aktivni nogometaš, igrač NK Mladost Ždralovi, u svojim vitrinama ima i naslov šahovskog županijskog prvaka, a njegovu tvrdnju o tome da je Bjelovar oduvijek poznat kao sportski grad te da populacija mora učiniti sve kako bi suzbila pretilost potvrđuje i Sara Didač – jedna od polaznica ovog pokaznog treninga:

–Dobila sam ono što sam očekivala. Točnije, dobila sam zanimljiv, zabavan trening s vježbama koje su bile pun pogodak. Što se tiče trenera, sama imena govore za sebe. S nama je bila Renata Sopek koja već godinama ima svoj „TR“ program, dok se naš sugrađanin Filip također dugo godina bavio sportom (rukometom). Dakle, fitness centri, odnosno treninzi su mu prirodno okruženje, a zahvaljujući upravo projektu „Aktivna Hrvatska“ poznat je i na mnogim internetskim profilima. Moram reći da mi je u svemu ovome pomoglo to što se bavim policijskim poslom, dok je neizostavno kazati i to da sam aktivna nogometašica te futsalerka. Stoga, nije mi bilo nimalo teško. Dapače, guštala sam – poručila nam je Didač na čije se riječi za kraj ove prekrasne priče nadovezao Hilmo Demirović iz već spomenutog projekta „Pokaži srce“:

–Već smo dugi niz godina suradnici projekta „Aktivna Hrvatska“, a zahvaljujući našem projektu „Pokaži srce“. Zapravo, riječ je o sportsko-društveno-odgovorno-javnozdravstvenom projektu koji je ostvario suradnju i sa hrvatskim Nogometnim savezom. Sukladno tome, prije nekoliko dana smo našem Ivanu Perišiću dodijelili nagradu najsrčanijeg pojedinca za 2025. godinu. Glavni naš cilj je podizanje svijesti o važnosti očuvanja zdravlja sportaša, ali i ostalih osoba – posebice zdravlja srca. Također, radimo na pravovremenom otkrivanju sportskih bolesti pa i ostalih ozljeda. U sklopu toga imamo preventivne preglede, vršimo zdravstvena savjetovanja te građane educiramo/osposobljavamo za pružanje prve pomoći. To kako bi svatko na terenu pa čak i na ulici pravovremeno mogao reagirati do dolaska stručnjaka – zaključio je Demirović koji je, osim na projektu „Pokaži srce“ aktivan i u Poliklinici „Vaš Pregled“.