Nova godina bez mamurluka? Ovu stvar morate uzeti prije prve čaše

Pred nama je najluđa noć u godini, noć u kojoj čašica viška često dolazi gotovo neprimjetno. Zato ne iznenađuje da se mnogi već prvog dana nove godine probude s glavoboljom, mučninom i umorom, pitajući se postoji li čarobna pilula koja bi sve te posljedice mogla izbrisati jednim potezom.

Dobra vijest je da određeni dodaci prehrani doista mogu pomoći, ali samo ako se koriste na vrijeme. Naime, njihovo djelovanje je preventivno, a ne naknadno, što znači da ih je potrebno uzeti prije konzumacije alkohola, a ne tek nakon što se pojave neugodni simptomi.

Kako je za Klikni.hr pojasnila magistra farmacije Katarina Fehir Šola, njihovo djelovanje temelji se na kombinaciji probiotičkih bakterija Bacillus subtilis i Bacillus coagulans, L-cistein i vitamina B12.

– Probiotici u tableti pomažu bržoj razgradnji alkohola u crijevima, još prije nego što on u potpunosti uđe u krvotok. Na taj se način smanjuje ukupna količina alkohola koja cirkulira u tijelu pa time i težina simptoma mamurluka kao što su glavobolja, mučnina, umor i osjetljivost na svjetlo. U tabletama se nalazi L- cistein koji je neesencijalna aminokiselina koja je podrška detoksikaciji te vitamin B 12 koji ima djelovanje na smanjenje umora i iscrpljenosti što pomaže u oporavku – objasnila je naša sugovornica te upozorila je kako učinkovitost tih tableta nije znanstveno potvrđena u velikim kliničkim studijama pa rezultati mogu biti vrlo različiti od osobe do osobe.

Iako se prodaju kao dodaci prehrani, a ne lijekovi, s njihovim uzimanjem ipak treba biti oprezan. U uputi proizvođača stoji da se uzimaju dvije tablete sat do dva sata prije konzumiranja alkohola, a ne preporučuje se uzimati ih više od jednom dnevno.

Ipak, magistra je naglasila kako je puno važnija je umjerena i odgovorna konzumacija ako se alkohol konzumira često, nego oslanjanje na ovakve preparate.
Tablete protiv mamurluka dostupne su bez recepta, u ljekarnama i online prodaji, a cijena većeg pakiranja kreće se oko 35 eura.

– Zanimljivo je da je potražnja porasla u posljednjih godinu ili dvije, osobito tijekom ljetnih mjeseci i razdoblja blagdana. Ipak, u ljekarni uvijek napominjemo da nijedna tableta ne može potpuno spriječiti učinke alkohola te da se najbolja prevencija mamurluka i dalje svodi na umjerenost, dovoljan unos vode i obrok prije pića – zaključila je magistra Fehir Šola.