Ozempic i slični lijekovi za mršavljenje: Nutricionistica upozorava na rizike i psihološki aspekt

U posljednje vrijeme sve je više pitanja o lijekovima za mršavljenje poput Ozempica, a mnogi se pitaju jesu li oni konačno rješenje za višak kilograma. Nutricionistica Margita Zlatić iz Bjelovara koja se bavi problemima pretilosti i prejedanja pojašnjava da, iako ovi lijekovi mogu smanjiti apetit i dovesti do brzog gubitka kilograma, njihov primarni cilj nije mršavljenje, već liječenje šećerne bolesti.

– Mehanizam djelovanja temelji se na hormonu koji utječe na centar za sitost, usporava pražnjenje želuca i smanjuje apetit. Upravo zbog toga dolazi do gubitka kilograma, objašnjava Zlatić.

Ipak, važno je istaknuti cijenu tog efekta, ne samo financijsku, nego i još važniju, zdravstvenu. Mnogi korisnici ovih lijekova osjećaju nuspojave poput mučnina, povraćanja, zatvora, proljeva, iscrpljenosti, pa čak i gubitka mišićne mase. Dugoročno, takvi lijekovi mogu usporiti metabolizam.

Posebno zabrinjava psihološki aspekt. Lijek smanjuje apetit, ali ne uči osobu kako jesti, prepoznati glad i sitost ili regulirati emocije bez hrane.

– Nerijetko se razvije strah od hrane, jer tijelo šalje neugodne signale. Hrana postaje izvor nelagode, a ne užitka. Kada se terapija prekine, kilogrami se često vraćaju, ponekad i više nego prije, upozorava stručnjakinja.

Ozempic i slični lijekovi imaju svoje mjesto u medicinski opravdanim situacijama, primjerice kod teške pretilosti, inzulinske rezistencije ili dijabetesa, ali samo uz strogi nadzor liječnika i nutricionista i kao dio šireg, strukturiranog plana liječenja. Problem nastaje kada se koriste kao samostalno, brzo rješenje, bez promjene prehrambenih navika i razumijevanja vlastitog tijela.

Zlatić naglašava da nijedna injekcija ne može zamijeniti odnos sa sobom i s hranom.

– Znanja, struktura i sigurnost u prehrani ne mogu se zamijeniti lijekom. Prije nego se osoba odluči za Ozempic, važno je razmisliti što će se dogoditi kada prestane s terapijom i ima li održiv plan prehrane, ističe Bjelovarčanka.

Dakle, zaključak je prilično jasan. Mršavljenje nije samo broj na vagi, već proces koji zahtijeva podršku tijela, razumijevanje prehrane i zdrav odnos prema hrani. Zdravlje nije trend, a tijelo nije problem koji treba ušutkati, nego sustav koji treba razumjeti, nahraniti i poštovati.