Sat vremena u ovoj prostoriji na vas djeluje kao 3 dana na moru, evo u čemu je tajna

Nije rijetkost da se ljudi sve češće okreću prirodnim načinima održavanja zdravlja i liječenja. Jedan od takvih načina je i slana soba. Pozitivan utjecaj slane sobe, odnosno soli, na respiratorno zdravlje primijećeno je još u 19. stoljeću kada su tadašnji liječnici primijetili da rudari u rudnicima soli ne obolijevaju od plućnih bolesti, usprkos teškim uvjetima pod zemljom.

Dva stoljeća kasnije, danas, haloterapija odnosno terapija solju popularan je način održavanja i poboljšavanja respiratornog zdravlja, pobornici haloterapije čak kažu da sat vremena boravka u slanoj sobi na naše respiratorno zdravlje utječe kao i 3 dana provedena na moru. Sanja Rastović iz bjelovarske Slane sobe napominje kako ona nije zamjena za medicinsku terapiju, ali može pomoći u održavanju respiratornog zdravlja.

-Slana soba nije zamjena za medicinsku terapiju, ali može biti vrijedan dodatak zdravom načinu života i brizi o dišnim putevima. Iskustva korisnika su vrlo pozitivna, a ono što je važno, riječ je o prirodnoj i neinvazivnoj metodi – ističe sugovornica.

Osim što su joj zidovi satkani od kamene soli, sol se melje u halogeneratorima i slane se aero čestice upuhuju u slanu sobu.

-Čista, prirodna kamena sol melje se u halogeneratorima, proizvodi čiste aero čestice koje se udišu i mogu pomoći u očuvanju i olakšavanju disanja. Slana soba koristi princip haloterapije, to je boravak u prostoru obogaćenom sitnim česticama soli koje se udišu – pojašnjava nam Rastović.

Vrijeme boravka u slanoj sobi ovisi o dobi. Djeci se, za razliku od roditelja, preporučaju nešto kraći termini.

-Za djecu se preporučuje boravak od 30 minuta, za odrasle 40. Odrasli znaju i zadrijemati pa ih moram buditi kad je gotovo. Valja znati i da najkraća terapija treba trajati minimalno pet dana. Ljudi nekako, osim disanja, primijete i opuštanje – zaključuje Sanja Rastović iz bjelovarske Slane sobe.